Opa, já parou para refletir no tanto de coisa que você pensa?!
A quantidade de pensamentos que surgem em nossa cabecinha durante todo o dia?!
Muito louco isso!
Nosso pensamento voa! E um pensamento vai puxando outro, que vai puxando outro, que vai puxando outro e pluft! – não fazemos ideia de como tudo isso começou. Nem o que era nosso, nem o que não era, afinal, estávamos só pensando não é mesmo?! Muitos gatilhos disparam ao nosso redor e nos levam para dentro de nós mesmos. Muitas vezes, não fazemos nem ideia de como isso aconteceu.
Estes dias li uma frase de efeito e a coisa começou: Um pensamento atrás do outro. Muitas reflexões e ideias, e sentimentos. Pensando, pensando, pensando – e nem sei em que parte dos puxões de pensamento foi esse de vir aqui e escrever, mas vamos lá.
A frase foi essa:
“Praticamente toda a raça humana está hipnotizada pelo senso comum, pois a maioria pensa o que lhe disseram para pensar.” – Hernest Homes, em ‘A ciência da mente’
Isso martelou em minha cabeça como num desenho animado. Me inquietou ao ponto que deixei fluir os muitos pensamentos sobre isso. Que tipo de frases ou situações costumam te inquietar, ao ponto de você se perder em seus pensamentos?
Estamos realmente viciados no senso comum?! Hipnotizados?! Anestesiados?!
Ou simplesmente, a maioria cansou de refletir e passou apenas a seguir o pensamento – no caso, qualquer pensamento?!
O senso comum é uma forma de pensar, sentir, agir e reagir ligada diretamente às convenções coletivas. É popular, passado de geração em geração – como se fosse uma brincadeira de telefone-sem-fio, onde vamos modificando aos poucos o conteúdo da mensagem.
Todos nós fazemos uso do senso comum, estamos imersos nele. Aos poucos, podemos ir nos diferenciando, discordando, contestando. O processo que nos torna únicos é isso, um processo. Acontece devagar, mas acontece.
Muitos andam cansados de refletir. Refletir cansa… Nos deixa exaustos, frustrados, angustiados. Principalmente porque continuamos buscando iguais, mesmo dentro de nossas diferenças. E buscamos aceitação, entendimento, compreensão, e consciência social. Refletir cansa. O processo de despertar consciência não é tão prazeroso, e muitas vezes preferiríamos estar vivendo na ignorância.
Outros, se entregaram ao silêncio. Se conformaram?! Se normatizaram?! Não sei. Muitas vezes o silêncio é a melhor resposta, porém, quando calamos diante de absurdos, acabamos compactuando com eles.
Ao que me parece, a grande maioria anda com preguiça mesmo de refletir. Apenas catam os pensamentos soltos por aí e tomam como verdades absolutas, fortalecendo suas próprias crenças limitantes e zona de conforto.
Já parou para pensar – e refletir, nessa relação? O senso comum, as crenças limitantes e a zona de conforto? Esta relação é bem parecida com aquela historinha da gaiola dourada. Linda, bela, toda cheia de ornamentos, mas ainda assim, é uma gaiola.
Não seja essa pessoa. Valorize suas reflexões. Ponha a prova seus pensamentos, sentimentos, ações e reações. Busque dentro de você o que te diferencia. Seja a sua melhor versão a cada dia.
Psicoterapia é algo que todos nós precisamos e estou aqui para isso.
E não esqueça: Você é Incrível!
Então, vamos começar?
Seu Norte em nosso Espaço…
